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【依恋风格相处篇】安全型与非安全型CP——你是我的榜样

作者:晨曦大叔 日期:2021-07-10 点击:672
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当安全型人士与非安全型人士相恋时,如果安全型人士能够保持自己的依恋系统是安全的,不受非安全型人士的影响和干扰,他们就天生懂得如何跟焦虑型和回避型融洽相处。相反,如果安全型人士受到非安全型人士的影响,失去了可贵的安全感,那么他们可能会丢失自己在恋爱中的天赋,而且还会在恋爱中感觉不快乐、不幸福。

我们说,安全型人士天生就懂得如何与非安全型人士相处,因此如果一个非安全型人士遇到的恋人是安全型的,那么他们的恋情会比非安全型自身的组合要甜蜜、幸福,这是为什么呢?

依恋学说的研究发现,安全型人士天生就知道如何引导非安全型人士,在安全型依恋风格的耳濡目染下,逐渐具备安全型的品质。在三种依恋风格中,焦虑型人士受到安全型人士的正面影响最多。在亲子关系中,具有安全型品质的妈妈也是非常可贵的,她们不仅更会关心孩子,经常拥抱孩子,而且,她们天生比其他依恋风格更加敏锐,能本能地觉察到孩子什么时候需要自己的安抚,以及本能地觉察到孩子微妙的情绪变化,在孩子想要发脾气前,就即使地满足他们的情感需求,防微杜渐。而如果孩子已经发脾气了,那安全型妈妈也能迅速安抚孩子,让孩子重新获得安全感。

研究发现,亲子关系中,安全型妈妈所具有的影响、安抚孩子的优良品质,在恋爱中也同样具有。安全型恋人有一种天赋,他们本能地知道如何关心、安抚恋人,主动给恋人提供安全感。也正是因为这种优良品质的影响,当非安全型人士与他们相恋时,久而久之,他们的依恋风格就会发生变化。比如说,依恋学说的研究发现,焦虑型的女性如果在怀孕期间获得了安全型恋人的支持,就可能会转变成安全型恋人。因此,如果安全型人士对非安全型人士给予支持、鼓励、关心、体贴、照顾等,他们所给予恋人的安全感,就如同安全型的妈妈给予孩子的安全感一样重要,这足以让非安全型人士的依恋风格得到转化,从而潜移默化地学会安全型的行为方式、依恋风格。

然而,是不是只要是安全型人士,就不会遇到感情困境,就不会像焦虑型和回避型一样,在爱情中感到不幸福呢?安全型人士虽然善于远离不合适的恋人,并且能够影响和感染恋人,转化恋人的依恋风格,但他们同样也可能陷入负面情绪中,无法逃脱。无论是他们缺少恋爱经验,还是已经长大、成熟、拥有稳定的感情后,他们依然可能会遭遇这样的困境。这是因为,安全型人士天生容易原谅恋人,这就导致面对一些恋人不可原谅、突破底线的行为,他们也可能一而再再而三地选择原谅,最终使得对方不停的背叛自己,不顾及别人的感受。

为了帮助大家理解安全型人士可能也会遇到的恋爱困境,我们在这里举一个真实案例。案例中,40岁的林先生与妻子小莉结婚10年了,可是他们的生活却一日不如一日。妻子小莉明显是焦虑型人格,她经常发脾气。刚结婚那会,小莉脾气还没那么暴躁,只是偶尔发作。但是,随着相处时间的增加,她发脾气的频率越来越高,并且经常都是怒气冲冲地。她不高兴时,不仅经常摔东西,有时还会打林先生的耳光。更加严重的是,小莉还跟林先生提过好几次离婚,因为林先生发现,小莉不仅有网恋,而且还已经肉体出轨了。每一次小莉提离婚,但她并没有真的收拾东西离开。而林先生则每次都觉得,只要自己再忍耐一阵子,一切又都会回复正常。他总是觉得,小莉情绪这么糟糕,他有义务去安抚小莉的内心,为小莉的幸福负责,完全没有想过小莉已经做出来很多突破恋人之间相处的底线的事情。也因此,林先生总是容忍她的作、容忍她的无理取闹,更糟糕的是每一次都原谅她的出轨。最后,小莉还是狠心抛弃了林先生,正式提出离婚,理由是自己有了喜欢的人。这时,林先生才放下自己要对小莉的幸福负责的念头,接受了小莉的离婚,不再试图让她留下。

两人分开之后,林先生反而过得很轻松,不仅小莉找到了自己想要的生活,而林先生,也从这段备受痛苦和折磨的恋情中解脱了。林先生开始考虑新的恋人和婚姻,可是,他有时还是会觉得奇怪,自己为什么会在上一段如此痛苦的婚姻中纠缠这么长的时间。

对于作为安全型人士的林先生,依恋学说是能够解释他的行为的。安全型人士总是认为,自己有责任给予恋人幸福感。只要他们感觉恋人有困难,他们就会主动提供帮助。与此同时,依恋学说研究发现,安全型人士比其他类型的依恋风格更容易原谅恋人,这是因为安全型人士的认知和情绪与其他类型依恋风格不同。原谅一个人要求原谅者具有很高的情绪管理能力,要求原谅者能够理解过错方的需求、动机,并且更有包容心地看待过错方的伤害行为。而安全型人士则倾向于宽容恋人对他们造成的伤害,更愿意原谅他们。而且,安全型人士天生更积极乐观,思维更加开放,他们不愿意对恋人关闭心门。因此,安全型人士便更加容易原谅恋人的错误,更具有包容心。

因此,我们可以发现,安全型人士在恋爱中也可能会陷入困境。虽然,他们具有一种敏锐的觉察力,能在恋爱早期,两人刚交往时,便识别出对方适不适合继续交往。但是,当他们一旦开始进入一段恋情,便不会轻易放弃,也就是更具有忠诚专一的品质,尤其是对于一段时间较长的恋情,更是如此。即便这段感情状态已经很糟糕,他们也会觉得为恋人的幸福负责是自己的义务,他们对恋人的原谅可能会达到没有极限的地步,从而让他们也可能会陷入情感困境中。

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